Los obstáculos para la libertad interior

Cuando comenté el libro Viva la libertad (Ver post) dejé pendiente ampliar los comentarios con alguna referencia a los obstáculos que se interponen en el camino hacia la libertad interior. Estos son los seis obstáculos y los correspondientes consejos para superar cada uno de ellos, siempre según los tres autores del libro.

¡Viva la libertad!

Hacía tiempo que no disfrutaba tanto con un libro de ensayo, en este caso sobre temas relacionados con este blog. Y hacía mucho más tiempo que no leía unas recomendaciones tan inteligentes, prácticas y bien explicadas. Un libro excelente. Viva la libertad, de Christophe André, Alexandre Jollien y Matthieu Ricard, habla de cómo alcanzar la "libertad interior" para afrontar las peripecias de la vida con serenidad y esperanza y para disfrutarla en plenitud.