Barbara Fredrickson es otro de los monstruos sagrados de la psicología positiva, sobre todo en lo que respecta a las emociones positivas. Ella fue la creadora de la teoría denominada Broaden and Build Theory of Positive Emotions (que se puede traducir como Teoría abierta y construida de las emociones positivas).
24 feb 2012
18 feb 2012
Creatividad para los lideres del futuro
El domingo pasado apareció un artículo muy interesante en EL PAIS sobre el liderazgo creativo y el centro holandés THNK (Amsterdam School of Creative Leadership). No quiero dejar pasar la ocasión para hacer una referencia al artículo y al TNHK. El artículo, "Contra la crisis, creatividad", de Manuel Ángel Méndez, se publicó en las páginas salmón del domingo 12 de febrero de 2012.
14 feb 2012
La memoria también se puede entrenar y mejorar
Anda estos días por España el periodista americano Joshua Foer, ganador con 24 años (en el año 2006) del Campeonato de la Memoria en Estados Unidos (WWE United States Championship). Está presentando su libro Los desafíos de la memoria (Moonwalking with Einstein), publicado por Seix Barral, donde cuenta cómo se animó a competir y cómo se preparó para el concurso de memoria.
10 feb 2012
Introvertido o extrovertido
He recibido varios comentarios sobre la referencia que hice al cuestionario Are You an Extrovert or an Introvert? en el post relativo a La tranquila felicidad de los introvertidos, artículo incluido en un especial de la revista TIME. Como está en inglés lo he traducido para facilitar la tarea y que se pueda hacer.
9 feb 2012
Primer Congreso de la Sociedad Española de Psicología Positiva
La Sociedad Española de Psicología Positiva está preparando el I Congreso Nacional de Psicología Positiva para los días 15, 16, y 17 de Marzo de 2012 en San Lorenzo del Escorial.
3 feb 2012
La tranquila felicidad de los introvertidos
El último número de la revista TIME (correspondiente al 26 de enero) incluye un curioso artículo (Shhhh! The Quiet Joys of the Introvert) sobre los introvertidos y sus diferencias con los tímidos.
29 ene 2012
27 ene 2012
Motivar en tiempos revueltos
El otro día hablando con un amigo surgió el tema de la desmotivación propia de situaciones complicadas y pensé que sería un buen tema para ponerlo aquí. Estamos en plena crisis económica y social debido a un proceso global que, al principio, era una crisis macro pero que ya está plenamente integrada en la sociedad y socaba todas sus estructuras. Afecta a todos los ciudadanos, estén en activo, estudiando o en paro, y lógicamente tiene influencia en la motivación. De ahí el titulo de este post.
19 ene 2012
Asociación Internacional de Psicología Positiva
Acabo de incluir un la sección de enlaces la página de la Asociación Internacional de Psicología Positiva, muy interesante para los que estén interesados en la Psicología Positiva y temas similares.
14 ene 2012
Los secretos de la motivación según José Antonio Marina.
13 ene 2012
Diferencias de personalidad entre hombres y mujeres
Ültimamente han aparecido varios artículos en la prensa que debaten sobre las diferencias de personalidad entre los hombres y las mujeres. Este no es un sitio para hablar de este tema pero sí me ha llamado mucho la atención una referencia en EL PAÍS a un estudio que ha utilizado una clasificación de los rasgos de la personalidad muy adecuada para los temas que aquí tratamos. Vamos a ello.
10 ene 2012
La motivación, Capítulo III. El punto de vista fisiológico
En esta nueva entrega avanzamos un poco más en la Teoría de la motivación. Comentábamos la existencia de distintas perspectivas de filósofos, fisiólogos y psicólogos. Hacemos ahora una primera aproximación a la contribución de los fisiólogos en el estudio de la motivación.
31 dic 2011
Termina el primer año de esta ilusión
Con este post terminamos el año 2011. Me dejo en el teclado muchos temas que rondan por mi cabeza, no hay prisa, tenemos el año 2012 y los que vendrán, esto no ha hecho nada más que empezar. Entre los temas que quedan pendientes uno lo voy a recuperar y es hacer un pequeño homenaje a Leonard Cohen.
30 dic 2011
Fluir
El término "Fluir" ha sido mencionado en algunas ocasiones y lo considero una columna fundamental de www.motivandote.es. Sin embargo, hasta ahora no había ningún post monográfico y quizás ha llegado la hora de hacerlo.
27 dic 2011
La autoestima
Hasta ahora no hemos hablado de la autoestima y parece que es un momento ya de hacer una primera aproximación. En general entendemos por autoestima la valoración que tiene alguien de sí mismo, ya sea positiva o negativa.
17 dic 2011
El yo trascendente
En su libro El yo evolutivo Mihaly Csikszntmihalyi señalaba como meta para el futuro del ser humano la consecución del "Yo trascendente". El proceso de creación de este Yo lo fundamenta en la experimentación sucesiva de estados de fluidez con objeto de crear un Yo más complejo y contribuir así a la evolución de todos los humanos. El futuro pasa por la evolución hacia la complejidad y, posteriormente, la fraternidad social.
13 dic 2011
El yo evolutivo
Un nuevo libro se incorpora a la sección de "Libros recomendados". Tras el éxito de su libro Flow (Fluir), Mihaly Csikszntmihalyi dio un paso más publicando en 1993 The Evolving Self, A Psichology for the Third Millenium, publicado en el año 2008 en español con el título de El yo evolutivo. En el libro teoriza sobre la necesidad de que los humanos cambien sus costumbres para evitar riesgos en el futuro de la humanidad. 2 dic 2011
Entrevista a Howard Gardner
El pasado viernes 25 de noviembre se publicó en la última página del diario EL PAÍS una entrevista a Howard Gardner, el padre de la teoría de las inteligencias múltiples que ya ha aparecido aquí varias veces (ver
en las etiquetas). Concretamente era entrevistado por Pilar Alvarez en el apartado de "Desayuno con...". Creo muy interesante dejar aquí constancia de tres respuestas suyas.
26 nov 2011
Ser responsable
El otro día, leyendo la crónica del homenaje civil que se organizó a Javier Pradera, en el tanatorio de Tres Cantos en Madrid, hubo una referencia a la responsabilidad de los humanos que me hizo recordar una cita de Jean Paul Sartre que ya he incluido aquí en varias ocasiones (lo de que somos semicómplices y semivíctimas de lo que nos ocurre) y me apetece decir algo más sobre el tema.
22 nov 2011
Los sentimientos según Max Scheler
Leyendo el libro de Enrique Rojas que recientemente incluí en la sección de "Libros recomendados" (Una
teoría de la felicidad. Enrique Rojas. Editorial Dossat) me encontré una referencia sobre la teoría del filósofo Max Scheler sobre los sentimientos. Me parece interesante incluir aquí una breve reseña porque es una idea que es muy utilizada en psiquiatría.
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