Volvemos otra vez con el optimismo. Nos podemos preguntar si se puede aprender a ser optimistas. Definitivamente SI, no lo digo yo claro, lo dicen todos los psicólogos que están trabajando en el campo de la psicología positiva. Se puede enseñar a una persona a cambiar su estilo explicativo (en esto nos fijamos una vez más en Martin Seligman, ver el post en el que hablaba de esto) a través de la terapia cognitiva.
Motívate, sé positivo, busca tu felicidad y disfruta. Tú eres lo importante, el resto se verá favorecido por ti. El secreto de la felicidad no está en tener o hacer sino en ser, y no hay mejor forma de ser que decidir por uno mismo y estar con quien se desea.
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