17 mar. 2020

¿Estamos rodeados de idiotas?

En un reciente viaje me compré en el aeropuerto de Ámsterdam el libro Surrounded by idiots de Thomas Erikson, escritor y coach experto en comunicación. No lo conocía y luego me he enterado de que existe una traducción en español y que su autor es algo criticado por no tener formación académica. Es igual, el libro me ha encantado. Lo recomiendo como lectura y como libro de consulta para entender mejor a los que nos rodean.

10 mar. 2020

La resiliencia no es un concepto nuevo pero ahora se conoce mejor

He leído recientemente varios artículos que trataban sobre las últimas investigaciones acerca de la resiliencia, un concepto que aquí ya hemos tratado varias veces. Me parece interesante volver a ello porque cada vez se conoce más, se estudia desde una perspectiva más científica y se valora como un componente esencial de la psicología positiva.

21 feb. 2020

La filosofía de Séneca sobre la felicidad

Las obras de Séneca han tenido una gran influencia en la cultura occidental. En Sobre la felicidad Lucio Anneo Séneca desarrolla, dirigiéndose a su hermano mayor Galión, algunas de sus ideas básicas sobre la ética estoica: la relación del placer con la virtud y con la felicidad, el ideal humano, la figura del sabio, la significación del concepto de naturaleza aplicado al hombre, la justificación de las riquezas, los supuestos religiosos de la ética, etc.

17 ene. 2020

New Year's Resolutions

Ya está en marcha el año 2020. Como todos los años cada uno entramos en el año con nuevos propósitos, lo que se conoce como las New Year's Resolutions. Unas buenas intenciones que casi siempre se mantienen como tales intenciones al final de año, es decir, sin cumplirlas. Según los expertos, existen algunas recomendaciones tanto de cara a una buena formulación de nuestros propósitos como a la hora de conseguir cumplirlos. Esta es mi opinión.

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