26 nov. 2016

Memorias del estanque de Antonio Colinas. La felicidad tranquila


Bellamente escrito, como corresponde a un poeta, Memorias del estanque es un libro de memorias extraño y muy personal. Lejos de cotilleos o ajustes de cuentas a deshora ("hechos de unas memorias que nunca escribiré") prefiere centrarse en "instantes difíciles de explicar". Antonio Colinas, que a sus 70 años todavía está saboreando el Premio Reina Sofía de Poesía de este año, dialoga con su reflejo en un estanque para que le ayude ("el temblor de tu agua me hablará sin palabras") a desvelar la memoria de cuanto ha sido esencial en su vida: ¿cuándo surgió la llamada poética?, ¿por qué se quedó en Italia?, ¿por qué no se quedó en Ibiza?, sus estancias en La Bañeza (su tierra), Salamanca, Córdoba, etc.

25 nov. 2016

Novedades sobre psicología positiva

Como otras veces, aparecen aquí algunas noticas sobre eventos, publicaciones o hechos relevantes relacionados con la psicología positiva que pueden ser de interés para los lectores de este blog. Están basadas en los boletines que periódicamente envían organizaciones internacionales, en este caso los de la Internacional Positive Psychology Association (IPPA) y de la Sociedad Española de Psicología Positiva (SEPP).

17 nov. 2016

The Awe Walk en el Parque Cultural de Albarracín

Un concepto que en los últimos años están investigando los psicólogos que trabajan en la búsqueda científica de la felicidad es el de Awe. Es un término con el que se quiere describir un estado emocional que mezcla sentimientos de asombro, admiración, impresión o intimidación. Y dentro de este concepto, una de las prácticas que se está recomendando como terapia para la felicidad es lo que se conoce como The Awe Walk. Sobre el Awe (aprovechando la experiencia que aquí cuento) quiero hablar en un próximo post. Ahora me gustaría hablar de una visita turística realizada la semana pasada por la zona de Albarracín (Teruel) que me ha permitido entender y disfrutar más el término de The Awe Walk, es decir un paseo admirativo. Creo interesante compartirlo en este blog.

11 nov. 2016

Gracias Leonard Cohen por darnos muchos motivos para disfrutar de la vida

Cuando la polémica sobre la concesión del Premio Nobel de Literatura a Bob Dylan está todavía caliente, se nos va alguien que tendría tantos méritos o más para recibirlo como es el canadiense Leonard Cohen (ya apareció en este blog antes), al que muchos debemos innumerables momentos inolvidables.

5 nov. 2016

Cinco pasos para desarrollar la inteligencia emocional

Sobre la inteligencia emocional parece que todo estaba dicho, y aquí hemos hablado varias veces de ello, pero su autor, Daniel Goleman, siempre es capaz de hacer nuevas y pequeñas aportaciones que enriquecen su teoría. El otro día puse en el Facebook un enlace de un artículo que colgó Goleman en su Linkedin, Five Steps to Develop Emotional Intelligence, que creo suficientemente interesante para dedicarle un post.

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