Nuevas ideas sobre el inconsciente y cómo funciona la mente

Parece que el inconsciente vuelve a tener sentido entre los psicólogos. Vuelve después de que Sigmund Freud lo encumbrara como eje central del psicoanálisis pero cayera en desgracia con el auge en el siglo XX de enfoques más científicos, centrados en el estudio del comportamiento y menos pendientes del funcionamiento interno de la mente.Así se deduce de un comentario aparecido en The Economist sobre el libro "Subliminal: How Your Unconscious Mind Rules Your Behaviour, de Leonard Mlodinow.

Las raíces de la creatividad más allá de las musas

El otro día colgué en este blog una frase de Albert Einstein “creativity is the residue of time wasted”, lo había leído en un artículo aparecido en The Economist (ver el artículo). Hablaba de un libro sobre creatividad de título Imagine y de su autor Jonah Lehrer. El libro pretende responder a la pregunta ¿de dónde proceden las buenas ideas? Evidentemente, no he leído el libro pero de lo que aparece en el artículo se pueden extraer conclusiones muy interesantes.

Genética y trastorno postraumático

Otras veces he hablado aquí de estos términos (ver post) y lo que se ha publicado me ha parecido muy interesante y con mucho futuro. Según un reciente estudio de la Universidad de California (Los Ángeles), del que da cuenta la revista TIME en su último número (ver artículo original), determinados cambios genéticos podrían hacernos más vulnerables al trastorno postraumático (PTSD, en inglés Post-Traumatic Stress Disorder) o viceversa, hacernos más resilentes.

The Happy Show: El diseño también piensa en la felicidad

Quien lo diría pero desde el diseño gráfico también piensan en la felicidad. La semana pasada apareció, dentro de las páginas del New York Time que incluye todos los jueves el diario EL PAIS (ver artículo original en el NYT), una reseña sobre el diseñador gráfico de origen austriaco Stefan Sagmeister, que entre otras cosas ha diseñado portadas de discos de gente como Talking Heads, David Byrne, Lou Reed o los Rolling Stones.

La psicología positiva en la empresa

Existe gran coincidencia entre los expertos a la hora de augurar un gran porvenir a la aplicación de la psicología positiva en el ámbito de la empresa. El objetivo debe ser contribuir a lo que se conoce como “Healthy Organization”, algo así como la empresa sana o saludable, en comparación con la empresa tóxica.

II Congreso Internacional de la Felicidad

La semana pasada tuvo lugar en Madrid el II Congreso Internacional de la Felicidad, organizado por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad, el primer Congreso se desarrolló en Madrid en octubre de 2010. Tenía ciertas dudas sobre si hacer alguna referencia por el cariz tan comercial del evento. Al final me parece que merece la pena prestar atención al Congreso por tres razones.

El manifiesto AKUMAL

Ya he comentado aquí que la psicología positiva es una rama de la psicología impulsada a finales de los años noventa por Martin E. P. Seligman pero hemos hablado poco de cuáles fueron sus primeros pasos.

Los mapas mentales

Hemos hablado aquí en varias ocasiones de un concepto fundamental como es la creatividad (Ver entradas sobre la creatividad). Como es lógico se han desarrollado diversas técnicas de medir la capacidad creativa y para desarrollarla y mejorarla. Hoy quería hablar de la que se conoce como "mapas mentales", una técnica desarrollada por el psicólogo Tony Buzan.

Facebook territorio narcisista

En su último libro M. Seligman (comentado aquí) se lamenta de la poca implantación de la educación positiva, entendida esta como la extensión y aplicación de la psicología positiva a nivel personal y profesional. En ese contexto, hace un comentario sobre las redes sociales y lo que él opina sobre si son una posible herramienta para mejorar la educación positiva y ampliar así el bienestar en el mundo.

La vida que florece

Por fin se ha publicado en español el último libro de Martin E. P. Seligman, "La vida que florece", en ediciones B. Ya lo comenté aquí (ver post) pero ahora ya lo he leido y disfrutado enormemente. Ahora mismo empiezo a releerlo para poder ir asimilando todo el ámplio abanico de posibilidades que se abren con su lectura.

Psicología Positiva Aplicada

Aparece un nuevo libro en la sección de "libros recomendados" de este blog. Se trata de la guía "Psicología Positiva Aplicada", edición de dos conocidos profesionales españoles en el campo de la Psicología Positiva, Carmelo Vázquez y Gonzalo Hervás. Está publicado por la biblioteca de psicología de Desclée de Brouwer.

La resiliencia ayuda a manejar la ansiedad

Este año 2012 se celebra en España el Año de la Neurociencia. Entre otros eventos, el 1 de marzo ha tenido lugar el simposium del Instituto Español de Resiliencia (IER), un equipo multidisciplinar de profesionales y científicos que comparten el objetivo común del desarrollo de la resiliencia.

Martin Seligman busca voluntarios para el desarrollo de un cuestionario

Con el nombre de Measuring Facets of Human Flourishing. Developing the Well-Being Theory Questionnaire, Martin Seligman está trabajando para crear un cuestionario que permita medir los niveles de bienestar de las personas y sus relaciones con factores como la salud y la personalidad.

Felicidad y nivel de renta

Se acaba de publicar un nuevo estudio sobre la felicidad y el nivel de renta y nuevamente contradice lo que se pudiera pensar sobre la relación entre el nivel de renta y la felicidad.

Barbara Fredrickson

Barbara Fredrickson es otro de los monstruos sagrados de la psicología positiva, sobre todo en lo que respecta a las emociones positivas. Ella fue la creadora de la teoría denominada Broaden and Build Theory of Positive Emotions (que se puede traducir como Teoría abierta y construida de las emociones positivas).

Creatividad para los lideres del futuro

El domingo pasado apareció un artículo muy interesante en EL PAIS sobre el liderazgo creativo y el centro holandés THNK (Amsterdam School of Creative Leadership). No quiero dejar pasar la ocasión para hacer una referencia al artículo y al TNHK. El artículo, "Contra la crisis, creatividad", de Manuel Ángel Méndez, se publicó en las páginas salmón del domingo 12 de febrero de 2012.

La memoria también se puede entrenar y mejorar

Anda estos días por España el periodista americano Joshua Foer, ganador con 24 años (en el año 2006) del Campeonato de la Memoria en Estados Unidos (WWE United States Championship). Está presentando su libro Los desafíos de la memoria (Moonwalking with Einstein), publicado por Seix Barral, donde cuenta cómo se animó a competir y cómo se preparó para el concurso de memoria.

Introvertido o extrovertido

He recibido varios comentarios sobre la referencia que hice al cuestionario Are You an Extrovert or an Introvert? en el post relativo a La tranquila felicidad de los introvertidos, artículo incluido en un especial de la revista TIME. Como está en inglés lo he traducido para facilitar la tarea y que se pueda hacer.

Primer Congreso de la Sociedad Española de Psicología Positiva

La Sociedad Española de Psicología Positiva está preparando el I Congreso Nacional de Psicología Positiva para los días 15, 16, y 17 de Marzo de 2012 en San Lorenzo del Escorial.

La tranquila felicidad de los introvertidos

El último número de la revista TIME (correspondiente al 26 de enero) incluye un curioso artículo (Shhhh! The Quiet Joys of the Introvert) sobre los introvertidos y sus diferencias con los tímidos.