Poniendo de acuerdo a los idiotas

Después de varios post hablando del libro Surrounded by idiots de Thomas Erikson (Ver post), me gustaría terminar la serie con unas conclusiones sobre las interrelaciones entre las personas que pertenecen a los cuatro colores, es decir, cuáles se llevan mejor y cuáles peor y cuáles son las diferentes combinaciones.

Espiritualidad en tiempos difíciles

Volvemos, después del verano más extraño que recuerdo y con muchas dudas rondando la cabeza. A pesar de ello, el estío es siempre tiempo de lecturas y reflexiones, de viajes y experiencias que enriquecen y dejan enseñanzas vitales. Hablaré aquí de alguno de los libros que he leído y alguna cosa más. De momento, para tomar tierra suavemente, me gustaría hablar de un interesante comentario que he oído este verano a Tal Ben-Shahar. Este ilustre psicólogo israelí ya ha aparecido varias veces en este blog.

La aventura de la vida seguirá después del verano, o más tarde

La vida es una aventura inesperada, improvisada, no tiene más guion que el que vamos escribiendo a base de errores y fracasos, de renunciar a sueños irrealizados o irrealizables. Pero, de vez en cuando, nuestro borrador de guion se convierte en algo creíble y realizable, aparecen las certezas, alcanzamos aquello que tanto hemos anhelado y avanzamos. Así, de página en página, una tras otra, vamos completando esta aventura.

El confinamiento como metáfora de nuestra zona de confort

El confinamiento al que hemos sido obligados por la pandemia provocada por la enfermedad conocida como COVID-19 y la consiguiente fase de desescalada, que ha desembocado en lo que eufemísticamente se ha llamado en todo el mundo "nueva normalidad", me parece una buena oportunidad para reflexionar sobre nuestra tendencia a mantenernos en lo que se conoce como "zona de confort".

Son dos situaciones similares de las que se pueden extraer interesantes conclusiones.

Así es un idiota verde, según Tomas Erikson

Continuando con el libro Surrounded by idiots, de Thomas Erikson (Ver post), voy a intentar resumir lo que es, cómo se comporta y cómo hay que comunicarse con una persona catalogada como VERDE, según la clasificación de Erikson. De acuerdo con el modelo hipocrático, el color verde se corresponde con la conducta de un melancólico y Erikson la define bajo la etiqueta de "Estable".

El concepto de la angustia de Soren Kierkegaard

Hace ya un tiempo que un amigo me preguntó la razón por la que en la lista de filósofos de referencia que incluyo en la "declaración de principios" de este blog (Ver ) aparece Sören Kierkegaard. Contesté pero me quedé con dudas y se convirtió en un tema que tenía en mente revisar. Aprovechando este estado de confinamiento por la pandemia COVID-19, por fin me he decidido a afrontarlo y releer El concepto de la angustia, como referente más conocido de la filosofía de Kierkegaard.

Alegría de Manuel Vilas

No suelo poner en este blog libros de ficción pero la lectura de Alegría, de Manuel Vilas, me ha provocado algunas reflexiones sobre conceptos que otras veces aparecen aquí, así que me apetece incluir algún comentario sobre el libro. No leí Ordesa, su anterior publicación, aunque las críticas fueron muy buenas y ganas me dieron hacerlo pero la verdad es que leo pocas novelas. Esta vez, cuando quedó finalista del Premio Planeta 2019 y leí las críticas sobre él, me picó la curiosidad porque hablaba de la alegría, un sentimiento positivo que sí concuerda con los temas que aparecen en este blog.

Así es un idiota rojo, según Thomas Erikson

Continuando con el libro Surrounded by idiots, de Thomas Erikson (ver post), voy a intentar resumir lo que es, cómo se comporta y cómo hay que comunicarse con una persona catalogada como ROJO, según la clasificación de Erikson. De acuerdo con el modelo hipocrático, el color rojo se corresponde con la conducta de un colérico y Erikson la define bajo la etiqueta de "Dominante".

El camino de la vida. Las reflexiones inacabadas de Tolstói

El camino de la vida, de Lev Tolstói, es un libro publicado unos meses después de que él falleciera, se podría considerar como su testamento. Son reflexiones que fue anotando durante años sobre temas muy diversos. Los quiso concentrar en treinta y un capítulos para que se leyera uno cada día hasta completar un mes. Incluye sus conclusiones morales inspiradas y apoyadas por aforismos de grandes pensadores. Hasta ahora estaba inédito en español, como comenta la editora Selma Ancira, su traductora habitual.

Así es un idiota azul, según Thomas Erikson

Continuando con el libro Surrounded by idiots, de Thomas Erikson (ver post), voy a intentar resumir lo que es, cómo se comporta y cómo hay que comunicarse con una persona catalogada como AZUL, según la clasificación de Erikson. De acuerdo con el modelo hipocrático, el color azul se corresponde con la conducta de un melancólico y Erikson la define bajo la etiqueta de "Analítico".

Ante la COVID-19

Estamos todos sorprendidos y algo confusos con la situación provocada por el virus SARS-CoV-2. La propagación de la enfermedad conocida como COVID-19 ha superado todas las previsiones y ha sobrepasado la capacidad de reacción de todos los estados que se han visto afectados. Es complicado tener la seguridad de que el camino seguido es el adecuado, todos los países están cometiendo errores y aprendiendo a medida que la pandemia se extiende. Estas son algunas reflexiones sobre esta pandemia, desde la perspectiva de los temas tradados en este blog.

World Happiness Report 2020

Como años anteriores, siguiendo una iniciativa de la Asamblea General de las Naciones Unidas del año 2012, se ha publicado el World Happiness Report 2020 (Descargar documento), haciéndolo coincidir con el Día Internacional de la Felicidad, el 20 de marzo. Aquí voy a tratar de resumir algo de lo que se incluye en el documento, siempre de gran interés.

Así es un idiota amarillo, según Thomas Erikson

Continuando con el libro Surrounded by idiots, de Thomas Erikson (ver post), voy a intentar resumir lo que es, cómo se comporta y cómo hay que comunicarse con una persona catalogada como AMARILLO, según la clasificación de Erikson. De acuerdo con el modelo hipocrático, el color amarillo se corresponde con la conducta sanguínea y Erikson la define bajo la etiqueta de "Influyente".

¿Estamos rodeados de idiotas?

En un reciente viaje me compré en el aeropuerto de Ámsterdam el libro Surrounded by idiots de Thomas Erikson, escritor y coach experto en comunicación. No lo conocía y luego me he enterado de que existe una traducción en español y que su autor es algo criticado por no tener formación académica. Es igual, el libro me ha encantado. Lo recomiendo como lectura y como libro de consulta para entender mejor a los que nos rodean.

La resiliencia no es un concepto nuevo pero ahora se conoce mejor

He leído recientemente varios artículos que trataban sobre las últimas investigaciones acerca de la resiliencia, un concepto que aquí ya hemos tratado varias veces. Me parece interesante volver a ello porque cada vez se conoce más, se estudia desde una perspectiva más científica y se valora como un componente esencial de la psicología positiva.

La filosofía de Séneca sobre la felicidad

Las obras de Séneca han tenido una gran influencia en la cultura occidental. En Sobre la felicidad Lucio Anneo Séneca desarrolla, dirigiéndose a su hermano mayor Galión, algunas de sus ideas básicas sobre la ética estoica: la relación del placer con la virtud y con la felicidad, el ideal humano, la figura del sabio, la significación del concepto de naturaleza aplicado al hombre, la justificación de las riquezas, los supuestos religiosos de la ética, etc.

New Year's Resolutions

Ya está en marcha el año 2020. Como todos los años cada uno entramos en el año con nuevos propósitos, lo que se conoce como las New Year's Resolutions. Unas buenas intenciones que casi siempre se mantienen como tales intenciones al final de año, es decir, sin cumplirlas. Según los expertos, existen algunas recomendaciones tanto de cara a una buena formulación de nuestros propósitos como a la hora de conseguir cumplirlos. Esta es mi opinión.

La continuidad en el aprendizaje como factor motivador

La esencia del proceso de aprendizaje es su continuidad. Cuando estaba en activo, estoy hablando de temas laborales, había un término muy utilizado entre los que participábamos en proyectos europeos relacionados con la educación: Lifelong learning (se puede traducir por "formación permanente"). Probablemente ahora es poco utilizado pero el concepto tiene plena validez.

Conferencia europea sobre psicología positiva

Como en otras ocasiones, hago aquí mención a la celebración de una nueva conferencia internacional relacionada con la psicología positiva. Me refiero a la décima European Conference on Positive Psychology (ECPP 2020). Está cercano a su finalización, concretamente el próximo 15 de diciembre, el plazo de presentación de aportaciones para esta conferencia que organiza la European Network for Positive Psychology  para el próximo año 2020.

La vejez vista de otra forma

Hace poco vi una entrevista a la autora del libro Elderhood: Redefining Aging, Transforming Medicine, Reimagining Life, Louise Aronson. En ella, y en el libro, habla de cambiar la visión que se tiene de la última etapa de nuestra vida, la vejez. Se publicó en la siempre interesante página web (Ver entrevista) del Greater Good Science Center. Son unas reflexiones muy interesantes para los que ya están cerca de esa situación y para los que tiene que tratar con estas personas. He aquí algunas de las cosas más interesantes que dice, siempre desde la perspectiva de este blog en términos de felicidad y bienestar.